Đại tiện khó là hiện tượng xảy ra phổ biến ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên rất ít người biết được cách chữa trị bệnh này hiệu quả. Để bạn đọc có được những thông tin về vấn đề trên, các chuyên gia hậu môn – trực tràng xin chia sẻ một số thông tin trong bài viết sau.

Đại tiện khó là gì?

Đại tiện khó là một trong những bệnh lý phổ biến ở hậu môn – trực tràng. Đây là tình trạng bất thường trong hệ tiêu hóa khiến cho quá trình đào thải phân ra ngoài gặp vấn đề. Do đó, người bệnh có cảm giác buồn đi đại tiện nhưng lại không thể đại tiện được, mặc dù phân không khô cứng như táo bón.

Đại tiện khó có thể hình thành do rất nhiều nguyên nhân như yếu tố tâm lí, ảnh hưởng của thuốc, hệ tiêu hóa hoạt động kém, bệnh viêm đại tràng…

Đại tiện khó phải làm sao?

Để giúp bạn điều trị đại tiện khó của mình, các chuyên gia hậu môn – trực tràng đã chia sẻ một số mẹo chữa trị như sau:

1.Sử dụng các loại thảo dược từ thiên nhiên

Chuẩn bị 30g ngải cứu, 10g cỏ nhọ nồi, 30g lá bỏng, 10g lá trắc bách. Sau đó, đem tất cả các nguyên liệu trên sắc lấy 1 bát nước, mỗi ngày uống 3 lần để có hiệu quả chữa trị cao.
Chuẩn bị 60g lá bỏng, 60g rau sam, đem ngâm 2 nguyên liệu trên với nước muối pha loãng để sát khuẩn. Sau đó nhai và nuốt trực tiếp hoặc đem sắc thành nước uống sẽ giúp loại nỏ chứng đại tiện khó nhanh chóng hiệu quả.

2. Thay đổi chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt của mình

Người bệnh nên xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý, khoa học. Bổ sung thêm nhiều thực phẩm chứa chất xơ, các thực phẩm nhuận tràng để cải thiện tình trạng bệnh và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động dễ dàng hơn. Các thực phẩm chứa nhiều chất xơ và nhuận tràng là: Trái cây tươi, rau xanh, khoai lang, rau mồng tơi, rau đay, ngũ cốc…
Uống đủ nước mỗi ngày cũng cần thiết đối với những người đi đại tiện khó. Vì vậy, bệnh nhân nên bổ sung đủ lượng nước mỗi ngày, từ 1,5-2 lít một ngày.
>>xem thêm: http://chuabenhhaumon.com/mot-so-meo-chua-dai-tien-kho-nhanh-khoi.html