Livre Toujours mieux ! - Psychologie du perfectionnisme Télécharger le PDF - Frédéric Fanget

Télécharger eBook gratuit ➡ http://ebooksharez.info/pl/livres/46308/932

Toujours mieux ! - Psychologie du perfectionnisme
Frédéric Fanget
Nb. de pages: 224
Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9782738188809
Editeur: Odile Jacob
Date de parution: 2006

Télécharger ou lire en ligne Toujours mieux ! - Psychologie du perfectionnisme Livre gratuit (PDF ePub Mobi) pan Frédéric Fanget.
Toujours mieux ! - Psychologie du perfectionnisme Frédéric Fanget PDF, Toujours mieux ! - Psychologie du perfectionnisme Frédéric Fanget Epub, Toujours mieux ! - Psychologie du perfectionnisme Frédéric Fanget Lire en ligne , Toujours mieux ! - Psychologie du perfectionnisme Frédéric Fanget Audiobook, Toujours mieux ! - Psychologie du perfectionnisme Frédéric Fanget VK, Toujours mieux ! - Psychologie du perfectionnisme Frédéric Fanget Kindle, Toujours mieux ! - Psychologie du perfectionnisme Frédéric Fanget Epub VK, Toujours mieux ! - Psychologie du perfectionnisme Frédéric Fanget Téléchargement gratuit

Overview
?Se dépasser, faire « toujours mieux », le perfectionnisme est un puissant moteur de réussite. Or, parfois, vos exigences de perfection sont très élevées, vous vous retrouvez alors saisi par le doute, l'obsession du détail, la peur de l'erreur. Le risque est que vous n'arriviez plus à rien faire du tout. Frédéric Fanget vous propose une véritable thérapie du perfectionnisme. Voici des conseils simples à appliquer dans votre vie quotidienne pour mieux vous consacrer à vos vrais objectifs de vie, vivre aussi pour le plaisir et devenir enfin vous-même : un perfectionniste heureux. L'auteur s'appuie à la fois sur les travaux scientifiques les plus récents et sur son expérience de psychothérapeute. Frédéric Fanget est médecin psychiatre et psychothérapeute. Il enseigne à l'université Lyon-I. Ses précédents livres, Affirmez-vous ! Pour mieux vivre avec les autres et Oser. Thérapie de la confiance en soi, ont rencontré un grand succès.