PDF文本格式的电子书下载

15 February 2021

Views: 72

PDF文本格式的电子书下载“深度学习:如何有效利用大脑的每一点”阅读笔记

要从表面事务中解放出来,这些工作不仅会产生有限的价值,而且会永久损害人们的深层工作能力。我们必须果断地减少表面工作,保护纵深工作。例如,退出社交媒体,不要使用Internet进行娱乐。
https://book.xinchengonline.com
训练严格内在化的习惯,如何起床,何时运动,何时休息等,可以使深层工作的效果最大化。例如,在5:30之前完成工作很难联络。

工作日结束后,无论工作量多么小,您都不能让任何与职业相关的事情打扰您的注意力。例如检查电子邮件,浏览与工作相关的网站等。

预先确定您每天将要做的工作。这样,一方面,它可以节省深层工作的时间,通过减少表层工作来节省深层工作的能量,并使产出比使用密集型计划时更高。另一方面,由于时间有限,它会更仔细地考虑个人的组织习惯,产出的价值可能会比那些采用长期但混乱的时间表的人更高。

书籍简介

标题:深度工作

作者:[美国]卡尔·纽波特

出版社:江西人民出版社

副标题:如何有效利用脑力

原标题:深度工作:在分散的世界中专注于成功的规则

译者:宋伟

出版年:2017-7

页数:296

类别:管理书籍

格式:pdf

书号(ISBN):9787210093213

关于《深度工作》的作者:

Cal Newport(Cal Newport),麻省理工学院计算机科学博士学位,乔治敦大学计算机科学副教授,畅销书。

他还是受欢迎的博客作者,并在美国创立了受欢迎的博客“ Learning Hacking”,致力于为每个人破解成功的工作和学习模式。

纽波特还是《如何在大学中脱颖而出》,《如何成为顶尖学生》,《如何进入世界一流学校》,《优秀不容忽视》和其他畅销书的作者。

“深度工作”简介:

随时随地发送和接收电子邮件,一次又一次参加会议,在即时通讯软件中尖叫,不断地在复杂的多线程工作中转移注意力……您看起来很忙,甚至在不知不觉中享受着这种忙,但是您可以忙真的可以转化为生产能力吗?

卡尔·纽波特(Carl Newport)是《深度工作:如何有效利用大脑的每一点》的作者,也是麻省理工学院的计算机科学博士学位,他深刻地渗透了信息经济时代的惊人真相-超过60%的知识工作时间工人被花在加工上在这些肤浅的事情上,这些工作不仅产生有限的价值,而且还永久损害人们的深层工作能力!

作者提出的“深度工作”概念是指在没有干扰的情况下进行有针对性的专业活动,从而使个人认知能力达到极限。正是由于当前社会中缺乏深入的工作能力,其与经济成功的关系变得越来越紧密。本书中的所有讨论都围绕“深度工作”展开。该书分为两个部分:

Disable Third Party Ads

Share