人文学科长期畅销书。

你的想法不是你是谁；相反，您的想法就是您的身份。

25.“社交动物”（杜邦得分：9.1）
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“社会动物”是“美国社会心理学的“圣经”，是“仍然是最好的……杰作”（当代心理学评估）。

自1972年发行第一版以来，这本书已在全球范围内售出了数千万册，也是社会心理学领域最具影响力的著作。
26.“自我控制”（杜邦得分：8.2）
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这本书真的很有名，但是我还没有读过。这也是我在2020年必读的内容。推荐！

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《自我控制》一书特别适合那些承受压力，拖延不大或有目标的人。

本书为读者提供了一个清晰的框架，说明什么是自我控制，它如何工作以及为什么如此重要。

27.“勇气被恨”（杜邦得分：8.6）

您是否常常对乏味的生活感到无聊？

您对复杂的人际关系感到厌倦吗？

您是否认为生命的意义越来越模糊？

在繁琐的日常琐碎和复杂的人际关系中，我们如何用双手实现真正的幸福？

所有这一切的答案都在“仇恨勇气”中！

“被恨的勇气”并不是要吸引被恨的负面能量，但是，如果这是我一生想要绽放出最美丽的光彩，那么即使有被恨的可能性，我也必须使用自己的手。脚去那里。

因为有被仇恨的勇气，所以有可能获得真正的幸福。

28.“亲密关系”（杜邦得分：9.0）

关于这本书的人太多，我很推荐！如果您想了解爱，请看一下！
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作者综合了心理学的多个分支的研究理论和结果，并使用有趣的论述从交流和沟通，爱与承诺，婚姻与性，嫉妒和背叛等方面总结了人们的行为特征和规律。

亲密关系满意度的秘诀：1.感谢您的伴侣，2.表达感激之意，3.重复以上两个步骤。
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29.“非暴力交流”（杜邦得分：8.4）

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这也是我去年推荐的书！

作为一个遵守法律的好人，也许我们从未想过要卷入“暴力”。但是，如果您稍微注意现实生活中的交谈方式，并体验到各种交谈方式给我们带来的不同感受，我们一定会发现某些单词确实很有害！

口头上的责任，嘲笑，否定，传教，任意打断，拒绝回应以及任意输出评估和结论给我们带来了情感和精神上的创伤，这比身体上的伤害还要痛苦。这些无意或有意的言语暴力使人们变得冷漠，疏远和敌对。

非暴力生活的关键之一就是感恩生活所带来的礼物而又不要贪婪。

30.“社会心理学”（杜邦得分：9.0）

真的读了太多遍了，墙面裂缝推荐！ ！ ！

《社会心理学》一书在美国有700多所大学使用