Libro ACTIVA TU FUERZA FEMENINA Descargar PDF - AGGIE LAL

Descargar eBook gratis ➡ http://filesbooks.info/pl/libro/123721/1346

ACTIVA TU FUERZA FEMENINA
AGGIE LAL
Número de páginas: 336
Idioma: Castellano
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9788408308775
Editorial: Zenith
Año de edición: 2025

Descargar o leer en línea ACTIVA TU FUERZA FEMENINA Libro gratuito (PDF ePub Mobi) de AGGIE LAL.
ACTIVA TU FUERZA FEMENINA AGGIE LAL PDF, ACTIVA TU FUERZA FEMENINA AGGIE LAL Epub, ACTIVA TU FUERZA FEMENINA AGGIE LAL Leer en línea , ACTIVA TU FUERZA FEMENINA AGGIE LAL Audiolibro, ACTIVA TU FUERZA FEMENINA AGGIE LAL VK, ACTIVA TU FUERZA FEMENINA AGGIE LAL Kindle, ACTIVA TU FUERZA FEMENINA AGGIE LAL Epub VK, ACTIVA TU FUERZA FEMENINA AGGIE LAL Descargar gratis

Overview
El primer libro de biohacking pensado por y para mujeres.¿Te sientes cansada, hinchada o sin energía? No estás sola. Durante décadas, la ciencia ha ignorado por completo los ritmos femeninos, nuestras hormonas y las fluctuaciones de nuestro ciclo menstrual. Se nos ha enseñado a contar calorías, a luchar contra el hambre, a exprimirnos en el gimnasio y a adaptarnos a métodos que no entienden lo que significa vivir en un cuerpo de mujer. En este libro revolucionario, Aggie Lal —una de las primeras biohackers femeninas— te guía en un viaje de transformación profunda para que vuelvas a tomar el control de tu salud física, mental y hormonal. Aprenderás a: —Regular tu energía y tu metabolismo en función de tu ciclo hormonal. —Comer, moverte y descansar de forma sincronizada con tu cuerpo. —Equilibrar tus niveles de glucosa sin dietas extremas. —Deshacerte del cansancio crónico, el síndrome premenstrual y la inflamación crónica. —Recuperar tu poder personal y sentirte bien de verdad por dentro y por fuera. Este no es un libro más de salud. Es una guía esencial para optimizar tu biología femenina con amor, con conciencia y con inteligencia. Porque tu cuerpo no necesita más restricciones, necesita mejores herramientas. Y aquí las vas a encontrar. El primer libro de biohacking pensado por y para mujeres