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LES POUVOIRS EXTRAORDINAIRES DU DRAINAGE LYMPHATIQUE - AFFINEZ VOTRE SILHOUETTE, REDESSINEZ VOTRE VISAGE, BOOSTEZ VOTRE ÉNERGIE
ELISABETH NADO
Idioma: Francés
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9782263195334
Editorial: Solar
Año de edición: 2026

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Overview
Le drainage lymphatique est une méthode en pleine révolution, aux résultats bluffants lorsquelle est correctement pratiquée. Dans ce livre largement illustré, Élisabeth Nado –; créatrice de la Méthode Nado et masseuse de personnalités depuis 28 ans –; dévoile ses protocoles exclusifs dautodrainage, pour des effets spectaculaires et multidimensionnels : silhouette affinée, dégonflement rapide, regain dénergie et sensation de légèreté profonde.Tendance en plein essor sur les réseaux sociaux, le drainage lymphatique pratiqué en automassage est devenu un véritable game-changer, en prenant en compte aussi de son hygiène de vie. Grâce à des techniques douces mais extrêmement précises quÉlisabeth Nado a développées au fil de ses années de pratique, il devient un outil puissant pour transformer la silhouette et renforcer durablement le bien-être corporel.. Dans cet ouvrage, lautrice partage la méthode unique quelle a créée –; le drainage lymphatique Méthode Nado –; ainsi que les secrets de ses gestes signature. Elle y présente également son programme dautodrainage BoostLymph, mais aussi les conseils qui font du drainage lymphatique un outil de transformation durable de la silhouette (une taille de pantalon en quelques jours pour de nombreuses femmes) et du bien-être. Des conseils clairs, des gestes maîtrisés et des protocoles détaillés font de ce livre un outil de transformation de la silhouette et du bien-être durable, accessible à toutes.