Libro SUPERSANOS Descargar PDF - Dr. Manuel Viso

Descargar eBook gratis ➡ http://filesbooks.info/pl/libro/123781/1427

SUPERSANOS
Dr. Manuel Viso
Número de páginas: 256
Idioma: Castellano
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9788419802927
Editorial: Harpercollins
Año de edición: 2025

Descargar o leer en línea SUPERSANOS Libro gratuito (PDF ePub Mobi) de Dr. Manuel Viso.
SUPERSANOS Dr. Manuel Viso PDF, SUPERSANOS Dr. Manuel Viso Epub, SUPERSANOS Dr. Manuel Viso Leer en línea , SUPERSANOS Dr. Manuel Viso Audiolibro, SUPERSANOS Dr. Manuel Viso VK, SUPERSANOS Dr. Manuel Viso Kindle, SUPERSANOS Dr. Manuel Viso Epub VK, SUPERSANOS Dr. Manuel Viso Descargar gratis

Overview
¿Cómo influye la vitamina D en tus emociones?¿Sabes diferenciar entre hinchazón e inflamación?¿Es verdad que el queso aumenta el colesterol?¿Tu agotamiento es por cansancio, estrés o falta de sueño?El reconocido y prestigioso doctor Manuel Viso te presenta la guía definitiva para adoptar hábitos simples y efectivos, respaldados por la ciencia, que transformarán tu bienestar.En este libro, descubrirás cómo mejorar tu vida a través de pequeños cambios en aspectos clave como la nutrición, el sueño, la salud mental, el manejo del estrés y el ejercicio. También encontrarás consejos prácticos sobre cómo envejecer de manera saludable, aumentar tu energía y sentirte mejor.Empieza hoy el camino hacia una vida más plena y conoce el secreto de una salud óptima y duradera.