Libro EL MONO ESTRESADO Descargar PDF - JOSE ENRIQUE CAMPILLO ALVAREZ
Descargar eBook gratis ➡ http://ebooksharez.info/pl/libro/102742/1061
EL MONO ESTRESADO
JOSE ENRIQUE CAMPILLO ALVAREZ
Número de páginas: 288
Idioma: Castellano
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9788408294689
Editorial: Booket
Año de edición: 2024
Descargar o leer en línea EL MONO ESTRESADO Libro gratuito (PDF ePub Mobi) de JOSE ENRIQUE CAMPILLO ALVAREZ.
EL MONO ESTRESADO JOSE ENRIQUE CAMPILLO ALVAREZ PDF, EL MONO ESTRESADO JOSE ENRIQUE CAMPILLO ALVAREZ Epub, EL MONO ESTRESADO JOSE ENRIQUE CAMPILLO ALVAREZ Leer en línea , EL MONO ESTRESADO JOSE ENRIQUE CAMPILLO ALVAREZ Audiolibro, EL MONO ESTRESADO JOSE ENRIQUE CAMPILLO ALVAREZ VK, EL MONO ESTRESADO JOSE ENRIQUE CAMPILLO ALVAREZ Kindle, EL MONO ESTRESADO JOSE ENRIQUE CAMPILLO ALVAREZ Epub VK, EL MONO ESTRESADO JOSE ENRIQUE CAMPILLO ALVAREZ Descargar gratis
Overview
Todo lo que usted necesita saber sobre el estrés, su prevención y su tratamiento, como nadie supo contarle.El estrés es, en efecto, uno de los grandes males de nuestro tiempo. Sabemos, o al menos así lo creemos, reconocerlo y muchas de sus causas, pero ¿qué conocemos de los procesos biológicos asociados a él? Enseñarnos qué es el estrés -o, mejor, los diferentes tipos de estrés-, los mecanismos de respuesta que genera en el cuerpo y cómo éstos se transmiten, constituye uno de los objetivos de El mono estresado. Únicamente si tenemos una idea precisa de lo que es realmente el estrés seremos capaces de prevenirlo y tratar con eficacia sus consecuencias negativas. Usando un novedoso enfoque médico que estudia las enfermedades desde el punto de vista de la evolución biológica, el doctor Campillo se ocupa de un sinfín de cuestiones, como, por ejemplo: ¿cómo podemos prevenir o atenuar los efectos del estrés?, el exceso de sal y la hipertensión, o ¿cómo se desencadena una diabetes y qué hacer para prevenir su desarrollo? Y, por supuesto, no olvida tratar algunas de las estrategias para combatir esta gran plaga de nuestro tiempo que es el estrés. El mono estresado le permitirá prevenir, combatir y entender el estrés a través de los mecanismos biológicos que lo generan.