Libro AUTOESTÍMATE: LO URGENTE ERES TÚ Descargar PDF - PATRICIA EXPOSITO, (@TURAIZPSICOLOGIA)

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AUTOESTÍMATE: LO URGENTE ERES TÚ
PATRICIA EXPOSITO, (@TURAIZPSICOLOGIA)
Número de páginas: 160
Idioma: Castellano
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9788410190191
Editorial: Alfaguara
Año de edición: 2025

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Overview
Autoestímate: lo urgente eres tú. La guía imprescindible para construir relaciones sanas, empezando por nosotras mismas. ¿Alguna vez te has sentido insuficiente en tu trabajo, en tu vida personal, con amigos, en pareja…?, ¿En alguna ocasión has sentido que no mereces nada de lo bueno que te sucede?, ¿o que no conseguirás nada de lo que te propongas? Gran parte de las inseguridades que sentimos vienen dadas por una autoestima baja y mal trabajada. Pero ¿cómo mejorarla y aprender a "autoestimarnos"? Este es el libro que necesitas para empezar a trabajar en ello, para priorizarte a ti y a tu salud mental, porque a partir de ahora lo urgente eres TÚ. ¡Bienvenida al viaje que cambiará tu forma de tratarte!