Libro LAS 10 CLAVES PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE Descargar PDF - DR. MIGUEL ANGEL FERNANDEZ TORAN

Descargar eBook gratis ➡ http://get-pdfs.com/pl/libro/94625/984

LAS 10 CLAVES PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE
DR. MIGUEL ANGEL FERNANDEZ TORAN
Idioma: CASTELLANO
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9788425363450
Editorial: GRIJALBO
Año de edición: 2023

Descargar o leer en línea LAS 10 CLAVES PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE Libro gratuito (PDF ePub Mobi) de DR. MIGUEL ANGEL FERNANDEZ TORAN.
LAS 10 CLAVES PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE DR. MIGUEL ANGEL FERNANDEZ TORAN PDF, LAS 10 CLAVES PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE DR. MIGUEL ANGEL FERNANDEZ TORAN Epub, LAS 10 CLAVES PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE DR. MIGUEL ANGEL FERNANDEZ TORAN Leer en línea , LAS 10 CLAVES PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE DR. MIGUEL ANGEL FERNANDEZ TORAN Audiolibro, LAS 10 CLAVES PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE DR. MIGUEL ANGEL FERNANDEZ TORAN VK, LAS 10 CLAVES PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE DR. MIGUEL ANGEL FERNANDEZ TORAN Kindle, LAS 10 CLAVES PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE DR. MIGUEL ANGEL FERNANDEZ TORAN Epub VK, LAS 10 CLAVES PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE DR. MIGUEL ANGEL FERNANDEZ TORAN Descargar gratis

Overview
¿Quieres vivir muchos años? ¿Quieres vivirlos con salud? El Dr. Fernández Torán ha recogido en este libro las 10 claves para conseguir una longevidad saludable. Aquí las teneis: - Come menos cantidad y menos veces - Come comida de calidad- Aprende a respirar - Huye de los tóxicos - Muevete - Haz ejercicio - Duerme - Gestiona el estres - Cuida tu salud emocional- Entrena tu mente A lo largo del libro, el Dr. Fernández Torán va explicando cada una de estas claves y nos da pautas claras y sencillas para que incorporemos poco a poco estos nuevos hábitos a nuestra vida y así podamos ser los verdaderos responsables de nuestra salud.