Libro ESCLAVOS DE LA COMIDA Descargar PDF - PAULA GARCIA BERNACER

Descargar eBook gratis ➡ http://ebooksharez.info/pl/libro/93798/1032

ESCLAVOS DE LA COMIDA
PAULA GARCIA BERNACER
Idioma: CASTELLANO
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9788411315791
Editorial: ALMUZARA
Año de edición: 2023

Descargar o leer en línea ESCLAVOS DE LA COMIDA Libro gratuito (PDF ePub Mobi) de PAULA GARCIA BERNACER.
ESCLAVOS DE LA COMIDA PAULA GARCIA BERNACER PDF, ESCLAVOS DE LA COMIDA PAULA GARCIA BERNACER Epub, ESCLAVOS DE LA COMIDA PAULA GARCIA BERNACER Leer en línea , ESCLAVOS DE LA COMIDA PAULA GARCIA BERNACER Audiolibro, ESCLAVOS DE LA COMIDA PAULA GARCIA BERNACER VK, ESCLAVOS DE LA COMIDA PAULA GARCIA BERNACER Kindle, ESCLAVOS DE LA COMIDA PAULA GARCIA BERNACER Epub VK, ESCLAVOS DE LA COMIDA PAULA GARCIA BERNACER Descargar gratis

Overview
Manual para hacer frente a los trastornos alimenticios y carencias emocionales que conducen a ellos.

Paula García Bernácer ofrece al lector una guía para comprender los trastornos alimenticios y la obsesión por la figura y el peso. La autora, que confiesa haberse sentido esclava de un sinfín de normas y reglas alimentarias, narra su experiencia personal y detalla, uno a uno, todos los motivos y desequilibrios emocionales que pueden conducir a una persona a dejar de comer o a ingerir alimentos de forma compulsiva y desproporcionada. Tras casi veinte años de
introspección, estudio de sus adicciones, observación de su anorexia y desarrollo personal, Paula García puede exponer ahora aspectos claves para convivir con este tipo de problemas y obtener una mayor estabilidad, autoconocimiento y aceptación del cuerpo y de la mente. La autora es nutricionista integrativa y coach con enfoque Gestáltico y trabaja con mujeres que padecen problemas de ansiedad motivados por la comida y el peso, a las que ofrece soluciones desde un punto de vista holístico.