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ESO QUE TE PASA SE LLAMA ANSIEDAD
ESTER BARRANCO FLORES (@LAOVEJANEGRA.PSICOLOGIA)
Idioma: Castellano
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9788427053908
Editorial: Ediciones Martínez Roca

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Overview
Una visión integradora que te ayudará a convivir con tu ansiedad.¿Sabes ponerle nombre a todo eso que te pasa? - Te falta el aire cuando piensas en el futuro. - Te cuesta tomar decisiones por temor a lo que pueda pasar. - Sientes que tu cuerpo no puede seguirte el ritmo. - Te parece que el miedo domina tu vida.Eso que te pasa se llama ansiedad, pero no tiene por qué determinar tu día a día. Con el método integrativo de Ester Barroso, que se adapta a las necesidades de cada persona, aprenderás a convivir con tu ansiedad.¿Te atreves a empezar?