Libro SIENTE BIEN, VIVE MEJOR
EBOOK Descargar PDF - XAVIER MONTANER

Descargar eBook gratis ➡ http://get-pdfs.com/pl/libro/92315/843

SIENTE BIEN, VIVE MEJOR
EBOOK
XAVIER MONTANER
Idioma: CASTELLANO
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9788411325349
Editorial: RBA LIBROS
Año de edición: 2023

Descargar o leer en línea SIENTE BIEN, VIVE MEJOR
EBOOK Libro gratuito (PDF ePub Mobi) de XAVIER MONTANER.
SIENTE BIEN, VIVE MEJOR
EBOOK XAVIER MONTANER PDF, SIENTE BIEN, VIVE MEJOR
EBOOK XAVIER MONTANER Epub, SIENTE BIEN, VIVE MEJOR
EBOOK XAVIER MONTANER Leer en línea , SIENTE BIEN, VIVE MEJOR
EBOOK XAVIER MONTANER Audiolibro, SIENTE BIEN, VIVE MEJOR
EBOOK XAVIER MONTANER VK, SIENTE BIEN, VIVE MEJOR
EBOOK XAVIER MONTANER Kindle, SIENTE BIEN, VIVE MEJOR
EBOOK XAVIER MONTANER Epub VK, SIENTE BIEN, VIVE MEJOR
EBOOK XAVIER MONTANER Descargar gratis

Overview
Vivimos en una sociedad que nos exige sentirnos bien a todas horas y con todo el mundo, y que nos induce a escondernos del miedo, la tristeza y las preocupaciones. Sin embargo, la psicología científica nos muestra que cuanto más luchamos contra las emociones desagradables más sufrimiento nos causan con el paso del tiempo.En este libro encontrarás un conjunto de herramientas prácticas que te ayudarán a: Aceptar tus emociones desagradables para que interfieran menos en tu vida. Distanciarte de tus preocupaciones y de los pensamientos que no te ayudan. Descubrir qué tipo de persona quieres ser. Conectar con tus valores. Aprender a estar en el momento presente de un modo flexible. Vivir una vida más plena.