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NEUROFITNESS
Catalina Hoffmann
Número de páginas: 160
Idioma: Castellano
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9788413444642
Editorial: Alienta
Año de edición: 2025

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Overview
Una guía práctica para entrenar el cerebro y mejorar la calidad de vida. Hoffmann propone ejercicios mentales, hábitos saludables y técnicas de neuroestimulación para mantener la mente activa y prevenir el deterioro cognitivo.