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GUÉRIR DE VOS ANGOISSES EN 6 SÉANCES
PHILIPPE PRESLES
Idioma: Francés
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9782361324827
Editorial: Versilio/robert Laffont
Año de edición: 2025

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Overview
Une thérapie simple et révolutionnaire pour comprendre ses peurs et enfin sen libérer !Avez-vous déjà fait des crises dangoisse ? Ressentez-vous souvent de lanxiété ? Êtes-vous paralysé lorsque vous devez prendre la parole en public ? Toutes ces peurs qui vous empêchent de vivre au quotidien, vous pouvez en guérir.Ce livre vous permettra dappréhender, en seulement 6 séances, les mécanismes de la peur et son fonctionnement. Vous découvrirez comment vous débarrasser de ces angoisses qui empoisonnent votre existence.Une méthode complètement novatrice et libératrice !Illustré de nombreux exemples, Guérir de vos angoisses sinspire des thérapies de dernière génération, du parcours et de la pratique de l auteur, pour vous affranchir de vos paniques, phobies, anxiétés généralisées, obsessions, compulsions... et de toutes vos peurs.Ancien paniqueur, Philippe Presles est médecin et psychothérapeute.Il a écrit plusieurs ouvrages, dont récemment Moi : Apprendre à vivreavec son meilleur ami et son pire ennemi (Albin Michel, 2021).