Libro NO HI HA RES DOLENT EN TU Descargar PDF - Marta Segrelles

Descargar eBook gratis ➡ http://filesbooks.info/pl/libro/132349/1413

NO HI HA RES DOLENT EN TU
Marta Segrelles
Número de páginas: 312
Idioma: Catalán
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9788402430946
Editorial: Bruguera
Año de edición: 2025

Descargar o leer en línea NO HI HA RES DOLENT EN TU Libro gratuito (PDF ePub Mobi) de Marta Segrelles.
NO HI HA RES DOLENT EN TU Marta Segrelles PDF, NO HI HA RES DOLENT EN TU Marta Segrelles Epub, NO HI HA RES DOLENT EN TU Marta Segrelles Leer en línea , NO HI HA RES DOLENT EN TU Marta Segrelles Audiolibro, NO HI HA RES DOLENT EN TU Marta Segrelles VK, NO HI HA RES DOLENT EN TU Marta Segrelles Kindle, NO HI HA RES DOLENT EN TU Marta Segrelles Epub VK, NO HI HA RES DOLENT EN TU Marta Segrelles Descargar gratis

Overview
Si alguna vegada has sentit que no eres suficient, aquest llibre és per a tu. Aprèn a estimar-te amb la psicòloga que està sanant tota una generació. Més de 80.000 lectors ja coneixen els llibres de Marta Segrelles. Descobreix una nova manera de conviure amb tu, més amable i compassiva. Quan vius des de les teves ferides, només hi ha una explicació possible: el problema resideix dins teu. Creure que tot allò dolent que et passa és culpa teva és com caminar amb una llosa que t'enfonsa i, alhora, sentir que només depèn de tu millorar. Sense les eines necessàries, fer les paus amb una mateixa pot ser molt difícil. Marta Segrelles, la psicòloga que està sanant tota una generació, ens acompanya, des de la teràpia IFS i la pràctica compassiva, per la relació més important de totes: la que tenim amb nosaltres mateixes. Aquest llibre és una invitació a mirar-te amb honestedat i tendresa per entendre què necessites i que aprendre a voler-te no és convertir-te en la teva millor versió, sinó retrobar-te amb qui eres abans de pensar que havies de canviar. Què trobaràs en aquest llibre? -Relats personals basats en casos reals de consulta i experiències de l'autora. -Materials gràfics, esquemes i il·lustracions i un discurs amable i proper per facilitar la comprensió dels conceptes. -Exercicis pràctics i senzills per a reflexionar sobre totes les parts que formen la teva jo (fins i tot aquelles que menys t'agraden), reconnectar-hi i abraçar-te com mereixes.