Libro SIENTE BIEN, VIVE MEJOR Descargar PDF - XAVIER MONTANER

Descargar eBook gratis ➡ http://get-pdfs.com/pl/libro/94424/999

SIENTE BIEN, VIVE MEJOR
XAVIER MONTANER
Idioma: CASTELLANO
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9788411323376
Editorial: RBA LIBROS
Año de edición: 2023

Descargar o leer en línea SIENTE BIEN, VIVE MEJOR Libro gratuito (PDF ePub Mobi) de XAVIER MONTANER.
SIENTE BIEN, VIVE MEJOR XAVIER MONTANER PDF, SIENTE BIEN, VIVE MEJOR XAVIER MONTANER Epub, SIENTE BIEN, VIVE MEJOR XAVIER MONTANER Leer en línea , SIENTE BIEN, VIVE MEJOR XAVIER MONTANER Audiolibro, SIENTE BIEN, VIVE MEJOR XAVIER MONTANER VK, SIENTE BIEN, VIVE MEJOR XAVIER MONTANER Kindle, SIENTE BIEN, VIVE MEJOR XAVIER MONTANER Epub VK, SIENTE BIEN, VIVE MEJOR XAVIER MONTANER Descargar gratis

Overview
Vivimos en una sociedad que nos exige sentirnos bien a todas horas y con todo el mundo, y que nos induce a escondernos del miedo, la tristeza y las preocupaciones. Sin embargo, la psicología científica nos muestra que cuanto más luchamos contra las emociones desagradables más sufrimiento nos causan con el paso del tiempo.En este libro encontrarás un conjunto de herramientasáprácticas que te ayudarán a:Aceptar tus emociones desagradables para que interfieran menos en tu vida.Distanciarte de tus preocupaciones y de los pensamientos que no te ayudan.Descubrir que tipo de persona quieres ser.Conectar con tus valores.Aprender a estar en el momento presente de un modo flexible.Vivir una vida más plena.