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COMENDO COM PRAZER: A ALEGRIA DE SE ALIMENTAR DE FORMA SAUDÁVEL (edición en inglés)
MAX EDITORIAL
Idioma: Inglés
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9781779710581
Editorial: Max Editorial

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Overview
Comer é uma das atividades mais prazerosas da vida. É um momento de relaxar, desfrutar da companhia de amigos e familiares e apreciar os sabores da comida. No entanto, muitas pessoas associam a alimentação saudável com restrições e sacrifícios. Isso não precisa ser verdade! É possível comer de forma saudável e ainda aproveitar a comida.
Este e-book vai mostrar como você pode comer de forma saudável sem perder o prazer da comida. Você vai aprender sobre os benefícios de uma alimentação saudável, como fazer escolhas alimentares inteligentes e como preparar refeições deliciosas e nutritivas.