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Maître de tes émotions - Attitude : la 5e compétence
Education 4 Peace, Mark Milton, Boris Cyrulnik
Nb. de pages: 176
Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9782940539345
Editeur: Education 4 Peace Editions
Date de parution: 2024

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Overview
ATTITUDE : LA NOUVELLE COMPETENCE DES CHAMPIONS ! A mes débuts j'avais beaucoup de peurs. C'est en osant les confronter que j'ai appris à me connaître, à développer ma confiance en moi et à prendre conscience de mon potentiel. Le soutien de mes parents a été essentiel. Ils m'ont toujours soutenu sans exiger que je sois le meilleur. J'ai pu évoluer dans la confiance, Sans pression. Aujourd'hui, en qualité d'entraîneur, mon but est de mettre mes joueurs dans les meilleures conditions, physiques bien sûr, mars aussi émotionnelles. Mon expérience m'amener à favoriser l'échange avec et entre les joueurs, à les aider à mieux se connaître et à exprimer ce qu'ils ressentent suis convaincu que la connaissance de soi a un impact sur la performance et contribuera à la beauté du football de demain. Zinédine Zidane. Cet ouvrage a été créé pour stimuler l'intérêt à la connaissance de soi pour tous et favoriser le lien entre bien-être et performance. Avec des approches multiples, il donne des informations pratiques sur la gestion de nos émotions et nos pensées. Il s'adresse aux entraîneurs, aux jeunes sportifs, aux éducateurs et aux parents. Vous y trouverez des clés pour rester maitre de soi dans les a situations difficiles et ainsi favoriser la qualité des relations, à soi et avec les autres, dans le sport comme dans la vie de tous les jours.