Libro PARA Y REPARA Descargar PDF - Xènia Valencia

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PARA Y REPARA
Xènia Valencia
Número de páginas: 224
Idioma: Castellano
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9788427054714
Editorial: Ediciones Martínez Roca
Año de edición: 2026

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Overview
No estás roto, solo necesitas parar.¿Sientes que tu cabeza te pide a gritos un respiro, pero nunca aprendiste a concedértelo? A veces avanzamos porque «es lo que hay que hacer», pero se nos olvida lo más importante: parar y reparar. Xènia Valencia nos invita a mirar hacia dentro para entendernos mejor y aprender a localizar de dónde viene todo aquello que enciende nuestras luces de emergencia: La autoestima Los límites El pasado El amor y los celos La presión familiar Las amistades tóxicas Sin juicios ni recetas mágicas, este libro ofrece herramientas útiles para la vida diaria que nos permitirán priorizar y comprender nuestras emociones, gestionar los conflictos y aprender a querer desde la libertad y el respeto.