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ALIMENTAÇÃO E EMOÇÕES (edición en portugués)

Idioma: Portugués
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9781779710512
Editorial: Max Editorial

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Overview
Muitas pessoas recorrem à comida quando estão se sentindo tristes, com raiva ou sozinhas. Isso pode ser uma maneira de lidar com essas emoções, mas também pode levar ao ganho de peso e outros problemas de saúde. Este ebook vai mostrar como lidar com a tristeza, a raiva e a solidão sem recorrer à comida.