Libro LA DIETA DEL COLAGENO Descargar PDF - JOSH AXE
Descargar eBook gratis ➡ http://filesbooks.info/pl/libro/75046/913
LA DIETA DEL COLAGENO
JOSH AXE
Número de páginas: 304
Idioma: CASTELLANO
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9788408244974
Editorial: PLANETA
Año de edición: 2021
Descargar o leer en línea LA DIETA DEL COLAGENO Libro gratuito (PDF ePub Mobi) de JOSH AXE.
LA DIETA DEL COLAGENO JOSH AXE PDF, LA DIETA DEL COLAGENO JOSH AXE Epub, LA DIETA DEL COLAGENO JOSH AXE Leer en línea , LA DIETA DEL COLAGENO JOSH AXE Audiolibro, LA DIETA DEL COLAGENO JOSH AXE VK, LA DIETA DEL COLAGENO JOSH AXE Kindle, LA DIETA DEL COLAGENO JOSH AXE Epub VK, LA DIETA DEL COLAGENO JOSH AXE Descargar gratis
Overview
Aprende cómo incorporar el colágeno a tu alimentación para perder peso, mantenerte joven y ganar en saludLa dieta del colágeno ofrece todo lo que necesitas para sacar el máximo provecho a esta pieza clave de tu salud.El interés por el colágeno está creciendo a un ritmo asombroso, y con razón. Los beneficios de una dieta rica en colágeno son notables y van desde un mejor control del peso hasta una mejor digestión, pasando por una piel más radiante, una reducción de la inflamación y una mejor función inmunológica.El colágeno proporciona una mezcla única de aminoácidos y otros compuestos, por lo que es fundamental para todos, incluidos los bebés, los niños pequeños, los ancianos, los deportistas, las mujeres embarazadas y los hombres y mujeres adultos. En pocas palabras: cuando no consumimos suficientes alimentos ricos en colágeno experimentamos más lesiones, dolores y molestias crónicas, problemas digestivos y otros síntomas asociados con el envejecimiento.EnLa dieta del colágeno, el Dr. Axe describe cómo el colágeno ayuda a mantener la estructura y el buen funcionamiento de casi todas las partes del cuerpo. La piel, el pelo, las uñas, los huesos, las articulaciones, los ligamentos, los tendones, las paredes arteriales y el tracto gastrointestinal dependen del consumo de alimentos ricos en colágeno.Con un plan de alimentación de 28 días, 70 deliciosas recetas y consejos específicos para aumentar la producción de colágeno de tu cuerpo con ejercicios y hábitos,La dieta del colágeno ofrece todo lo que necesitas para sacar el máximo provecho a esta pieza clave de tu salud.